Azt nem tudom,hogy mennyi idő alatt,de Sarah Jessica Parker 14 kilót fogyott vele szülés után.Talán érdemes megpróbálni.A friss eper helyettesíthető mélyhűtöttel is,ill.helyette bármilyen más bogyós gyümölcs fogyasztható.

Minden étkezésnél legalább 10 dkg epret kell elfogyasztani.
Emellett:
R:egy szelet vajas pirítós
E:joghurt alapú gyümölcsleves
V:párolt hal vagy csirke
A kúra után érdemes havonta legalább egy epernapot tartani.másfél kg eperrel és joghurttal.